این آگهی بروز نشده است
می توانید از لیست زیر، یکی از آگهی های مرتبط را انتخاب کنید

آگهی های ویژه

31
خدمات ماساژ سحرخیزان در منزل 320,000 تومان

خدمات ماساژ سحرخیزان در منزل

%0
  • تهران تهران مرکز
1
کارشناسی خودروعبادی درتهرانسر تماس بگیرید

کارشناسی خودروعبادی درتهرانسر

%0
  • تهران تهران غرب
نازل کرتین استخری 4,800,000 تومان

نازل کرتین استخری

%5
  • تهران تهران مرکز
نازل پفکی آبنما 550,000 تومان

نازل پفکی آبنما

%1
  • تهران تهران مرکز
نازل کرتین استخری 0 تومان

نازل کرتین استخری

%0
  • تهران تهران مرکز
چراغ استخری تماس بگیرید

چراغ استخری

%8
  • تهران تهران مرکز
1
تیک تولید کننده سینی کابل گالوانیزه تماس بگیرید

تیک تولید کننده سینی کابل گالوانیزه

%5
  • تهران تهران جنوب
1
تعمیر رسیور شیراز 09308890177 تماس بگیرید

تعمیر رسیور شیراز 09308890177

%0
  • فارس شیراز

آگهی های مرتبط

31
خدمات ماساژ سحرخیزان در منزل 320,000 تومان

خدمات ماساژ سحرخیزان در منزل

%0
  • تهران تهران مرکز
1
کارشناسی خودروعبادی درتهرانسر تماس بگیرید

کارشناسی خودروعبادی درتهرانسر

%0
  • تهران تهران غرب

جدیدترین آگهی رشته های ورزشی

آموزش بدنسازی و رزیم غذایی توسط مدرس ایرانی

در استان تهران تهران مرکز, | آگهی های آموزش انواع رشته های ورزشی

آموزش بدنسازی و رزیم غذایی توسط مدرس ایرانی

آموزش بدنسازی توسط مدرس ایرانی

۱- روش صحیح انجام چند نرمش صحیح و مناسب قبل از شروع تمرین بدنسازی

۲- روش و اصول صحیح انجام تمرینات بدنسازی بصورت تصویری ، کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی بصورت آموزش تصویری : جلو بازی با هالتر ، جلو بازو با دمبل ، جلو بازو با هالتر روی لاری ، جلو بازو با هالتر خم ، پشت بازی با هالتر ، پشت بازو با دمبل ، پشت بازو با هالتر روی لاری ، پشت بازو با هالتر خم ، تمرین لیفت کمر با هالتر و با دستگاه ، اسکات با هالتر از جلو و پشت ، لانک با هالتر ، پشت پا با دستگاه ، هاک اسکات ، پرس پا ، جلو پا با ماشین ، زانو از پشت با ماشین ، ساق پا با ماشین ، ساعد با هالتر و دمبل ، نشر از جانب و از جلو ، نشر خم ، سرشانه با دمبل و هالتر از جلو و پشت ، کول با هالتر ، انواع کرانچ ، شکم بارفیکس و شکم پارالل ، پرس سینه ، بالا سینه و زیر سینه با هالتر و دمبل ، قفسه سینه ، انواع صلیب و پل آور ، خم شدن از پهلو با دمبل و هالتر ، پیچش کمر با میله ، انواع کشش و بارفیکس مرتبط با تمرینات زیر در بدنسازی

۳- رژیم غذایی : معرفی انواع غذاها با شرح میزان پروتئین ، کالری ، چربی و کربو هیدرات بوسیله بانک اطلاعاتی قدرتمند و چیدمانی بر اساس حروف الفبا به همراه مشخص کردن میزان کالری مورد نیاز هر شخص بر اساس وزن شخص . بوسیله این قسمت میتوانید برنامه غذایی ایده آلی را برای خود پیدا کنید .

این مجموعه با ارزش به قیمت ۴۰۰۰ تومان عرضه شده است.
به همراه این مجموعه،مجموعه ی کاملی از تصاویر بزرگان پرورش اندام را دریافت میکنید
1dvd

http://videosport.ir




مسئولیت محتوی آگهی ها، بعهده آگهی دهنده می باشد پس  در كسب اعتبار و اعتماد آگهي دهنده، دقت كافي مبذول داريد، بنابراين مدیریت سايت شهر24 از پاسخ به پرسشهاي شما در مورد محتوا و اعتبار آگهي‌ها معذور است .
رفتن به بالا